12月1日，在哈尔滨市政府新闻办召开的疫情防控专场新闻发布会上，哈尔滨市疾控中心副主任王艳就无症状感染者是否具有传播风险，市民该如何防范回答记者提问。

记者：我们看到每天更新的新冠病毒感染者的数据在增加，其中无症状感染者数量增长很快。请问，无症状感染者具有传播风险吗，市民该如何防范？

近期，哈尔滨市本轮新冠疫情新增病例数快速增加，社会面筛查出病例数持续增加，疫情波及范围广，社会影响较大。哈尔滨市疫情防控正处于与时间赛跑、与病毒较量的关键时期。

本轮疫情一个较为突出的特点是无症状感染者占比较高，接近70%，高于以往。无症状感染者主要有以下三种情况：

第一，他即使感染了，但感染以后全过程都没有症状，也就是我们常说的隐性感染者；

第二，他感染了，但是他处于一个潜伏期，被发现时还没有出现症状；

第三，其实他是有症状的，但症状很轻微或者存在时间很短，他还没感受或察觉到就已经过去了。

无症状感染者难以发现，但其具有传染性，而且引起的传播更具隐匿性。

所以，一方面要对无症状感染者本身加强管理，另一方面更要加强自身防护，降低被感染的风险。

一要坚持科学佩戴口罩。非必要不外出，外出一定要科学规范佩戴口罩。特别是乘电梯、乘坐公共交通工具、进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；就医时应佩戴医用外科口罩或以上级别口罩；建议口罩每4小时更换一次,如果出现潮湿应立即更换。

二要勤洗手。外出返家后、护理病人前后、清理垃圾后、接触快递后、接触电梯按钮或门把手等公共设施后,要及时洗手或进行手部消毒。

三要经常开窗通风。保持室内环境的卫生清洁和空气流通,每天开窗通风2～3次,每次不少于30分钟。

四要减少聚集。倡导市民群众“宅家”生活，不聚集、不聚会，不聚餐。禁止在村屯小卖店等室内扎堆聊天、打牌等各种形式的聚集活动。

五要主动配合扫码、测温、核酸查验。进入社区和公共场所等要主动出示健康码、行程码，配合测温、登记等管理措施。近期从外地返回,特别是有本土病例疫情地区旅居史,与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员,应主动向所在单位、社区(村组)或入住酒店报备和报告,积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施。

六要做好清洁消毒。日常保持环境清洁。处理进口冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。收取快递时，用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装，拆封后及时洗手。

七要积极调整心态。面对疫情、危机，出现焦虑、恐慌情绪是人类正常的反应。建立对危机的正确认识，通过做一些感兴趣的事情分散一下注意力，如听歌、看书、看剧、居家运动等，都是很好的方式。面对疫情我们能做的是积极调整心态，需要做的就是做好个人防护和积极配合防疫工作。

转自：极光新闻客户端

来源： 极光新闻 东北网