1、关于乒乓球论文题目 以及开题报告

一、开题 开题日期： 2010.3.12

课题的目的意义：

乒乓球在我们的国家有着很广泛的群众基础和很深远的文化底蕴，它带给我们的不仅是锻炼和娱乐，更重要的是它凝聚了我们中国人民积极进取，有勇有谋的拼搏精神。乒乓球同时也是一项非常受小朋友欢迎的球类运动，乒乓球运动趣味娱乐性强，打法精于技巧，实战比赛变化无穷，因而深受广大小朋友的喜欢。

乒乓球运动其特点是球小、速度快、旋转强、变化多样,是一项技巧性运动。对技术动作、控球感觉的要求非常细腻,不同于技能型、对抗性项目,技术动作较为复杂,而且动作与技术之间相互联系、相互促进。乒乓球技术动作定型所需时间较长,且运动训练周期较长。再则,该运动项目对运动者的身体协调性、灵活性、节奏感、反应能力要求较高。

目前社会上出现很多业余的培训场所，对于青少年培训方法的合理性与专业性要求甚微。如何推广合理的青少年培训（训练）方法，引导社会普遍的培训（训练）走向，本文通过文献资料法、访谈法和问卷调查，并结合自己多年的教学体会，提出了专业、便捷的启蒙教学方法，纠正社会上出现的不规范教学，为以后社会大众化的乒乓球少儿启蒙教学提供理论参考。

国内外研究现状：

国内现状：乒乓球运动之所以在我国经久不衰，正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。我国拥有众多世界知名优秀教练员和顶级的训练手段，来训练专业组织（如省队、国家队）但是，对于大众化的、相对专业的少儿启蒙方法的研究还有所欠缺，虽然已经研发出轮廓教学（徐瑶 2008-10 《体育科技文献通报》）等新式教学方法，却仍然跟不上乒乓球运动在青少年人群的普及速度，当前推广专业的少儿启蒙迫在眉睫。

国外现状：多数欧美国家对于少儿乒乓球运动还是保持任凭其自由发展状态，并不注重乒乓球运动的专业化和大众化。亚洲国家，如日本、韩国等，相对重视乒乓球运动的发展，逐步引进我国训练方法，针对当地特点进行模仿与改进训练的研究。

研究基本思路和方法：

1.研究基本思路：

本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等，全面解析对于大众化的乒乓球启蒙教学应该注意的地方。

通过对学生家长的问卷调查，了解学生的受训感受，走访各个俱乐部、培训基地的教练员，探讨最为简洁而标准的启蒙动作标准及步骤，为本文的撰写提供了一定的理论参考依据。

2.研究方法：

2.1文献资料法：查阅相关的文献资料，进行整理概述。

2.2问卷调查法：发放问卷，并就回收上的有效问卷进行资料的整理和分析。

2.3访谈法 ：访问多名学生家长和教练员。

2.4举例论证：走访部分俱乐部、培训基地，统计该部被专业队吸收的少儿人数。

课题的基本框架：

1.摘要

2.关键词

3.前言

4.研究对象与方法

5.结果与分析

6.结论

7.建议

8.参考文献。

预期结果：

通过调查和访问，可以总结出一套大众化而不失专业的启蒙教学方法。对培养基层青少年、发掘优秀乒乓球运动员素材起到一定的指导作用，改善目前社会上流行的半专业、业余的训练（培训）方法。启蒙教育应该以科学为基础、大胆创新，让学员在轻松、快乐的状态下学到标准的乒乓球技术！

2、乒乓球论文题目怎么定

乒乓球论文题目的确定需要根据研究方向和目标来确定。以下是一些可能的方向和相应的题目，供您参考：

1. 乒乓球历史：可以探讨乒乓球的起源、发展和变革，以及乒乓球在世界范围内的传播和影响。

例如，《中国乒乓球运动的传承与发展》

2. 乒乓球技术和战术：可以深入研究和探讨乒乓球的技术、战术、包括发球、接发球、攻击、防守等方面，以及技术和战术的变化和演变。

例如，《乒乓球进攻与防守战术的应用研究》

3. 乒乓球训练和教学：可以研究乒乓球训练和教学的方法和技巧，以及不同水平的乒乓球运动员和教练员的训练和教学策略。

例如，《基于运动生理学的乒乓球训练方法研究》

4. 乒乓球心理学和生理学：可以研究乒乓球运动员的心理素质和身体素质的影响因素、训练方法和策略等。

例如，《乒乓球运动员心理韧性的影响因素及提升策略研究》

5. 乒乓球比赛和赛事管理：可以探讨乒乓球比赛和赛事管理的规则、制度和策略，以及比赛和赛事管理的变化和演变。

例如，《乒乓球比赛中的裁判员角色与挑战》

6. 乒乓球文化和社会影响：可以探讨乒乓球在不同国家和地区的文化和社会现象、乒乓球的影响和作用等。

例如，《乒乓球在中国的普及与发展策略研究》

在确定论文题目时，您可以从以上各个方向出发，结合您的兴趣和研究目标进行选择。同时建议您查阅相关文献，了解该领域的前沿研究成果和热点话题，为您的论文题目提供更多参考。

3、求解决 青少年乒乓球削球训练论文

1 前言

削球型打法起源于欧洲, 曾在世界乒坛占据主流打法达数十年之久。直到上个世纪50 年代, 日本人佐藤博治带着一种全新的武器——海绵拍出现在孟买世乒赛上, 削球打法才遇到了前所未有的劲敌, 而步入下降通道。自1953 年匈牙利削球手西多在布加勒斯特第20 届世乒赛上获得男单冠军后, 此后的整整半个世纪再也没有削球手登顶男单冠军的宝座。在历届乒乓球大赛中削球型打法之所以依然能够作为一种打法出现在赛场上，是因为创新与突破带来的技术变化，从上世纪50 年代的稳削、60年代逼角反攻、70 年代削球的转与不转、80 年代的转与不转的结合及抢拉抢冲，一直到90年代之后的削攻结合，其代表人物是张燮林、王志良、陆元盛、黄亮、陈新华、松下浩二、李根相、王浩、丁松等。但是削球型打法仅仅是作为一种打法类型保留着，一直是起一种奇兵的作用，始终再也没有成为主流打法。如今削球型打法已经沦落为少人问津的偏门，这种现象在代表最先进技术的男子领域尤为明显，现在弧圈型打法已经成为当今世界乒坛的主流打法。为了与弧圈型打法选手相抗衡，只是靠以往的技术就远远不够了，只有加强削球的变化和反攻的数量和质量，以及技术的创新，才能与弧圈型打法相抗衡。

在2003年巴黎第47届世乒赛上，韩国削球型打法选手朱世赫一路过关斩将，先后战胜庄智渊、马琳、格林卡等打法各异的名将，最后惜败于奥地利的施拉格，获得了男子单打世界亚军。他右手横握球拍，在中台反手长胶削接弧圈球的技术弧线低平，旋转强烈，逼角凶狠，在近台他能用长胶磕、拱、挡、切等技术，为正手进攻制造良机。朱世赫给削球型打法带来的创新是：他的正手和一般削球手不同，他能够在全台拉弧圈球，并且在连续性和进攻力量、准确程度上不亚于攻球选手，特别是削中反拉技术尤为突出，给人们耳目一新的感觉。朱世赫是当今世界乒坛削球型打法的杰出代表，也是2008年韩国队参加奥运会的热门人选及中国男队的劲敌之一。对朱世赫削中反拉技术进行分析与研究，寄希望于给中国乒乓球男队为备战2008年奥运会的训练以及青少年削球选手的学习提供一些参考依据并提出建议。

研究对象和研究方法

2.1 研究对象

2003年第47届巴黎世界乒乓球锦标赛男子单打亚军，2004年男子世界杯乒乓球比赛男子单打第四名获得者，韩国削球型打法选手朱世赫。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅了与本文有关的大量乒乓球削球技术文献资料与文章10余篇，同时还阅读了大量相关体育新闻报道和网络文章。

2.2.2 数理统计法

对朱世赫在第47届世乒赛、2004年世界杯比赛中的相关技术数据进行统计。

比赛成绩：

附表：（1）

第47届世锦赛 对手（国籍） 比 分

1/4 决 赛

半 决 赛

决 赛 马 琳（中 国）

格林卡（希 腊）

施拉格（奥地利） 4 : 3（11，-10，-8，9，-5，8，9）

附表：（2）

2004年世界杯 对手（国籍） 比 分

小组赛第一轮

半 决 赛

三、四名决赛 马 琳（中 国）

格林卡（希 腊）

王 皓（中 国） 0 : 4（-2，-8，-2，-8）

数据统计：

使用率=板数/总板数

命中率=命中板数/板数

得分率=得分/总得分

失分率=失分/总失分

2.2.3 录像分析法

通过观看比赛录像对朱世赫削中反拉技术在比赛中的运用进行分析。

3 结果与分析

乒乓球削球型打法技术主要有搓球、削球技术和进攻技术。搓球、削球技术在比赛中主要是通过旋转、落点、节奏的变化得分，或者是为进攻制造出机会；进攻技术主要包括搓中、削中反攻或反拉及反兜、发球抢攻等。

3.1对朱世赫进攻技术的分析

3.1.1对朱世赫进攻技术使用和命中的分析

表1 朱世赫进攻技术使用与命中统计表

比赛类别 对手 技术使用 进攻 进攻 进攻 进攻

总板数 使用板数 使用率（%）命中板数 命中率（%）

47届世乒赛 马 琳 512 145 28.3 97 66.9

47届世乒赛 格林卡 253 64 25.3 46 71.9

47届世乒赛 施拉格 346 78 22.5 49 62.8

2004年世界杯 马 琳 205 51 25.9 28 54.9

2004年世界杯 格林卡 375 62 16.5 44 71.1

2004年世界杯 王 皓 471 89 19.9 67 75.3

平 均 值 351.3 81.5 23.2 55.2 67.7

通过表1的统计数据来看:朱世赫在比赛中的进攻技术6场比赛平均使用率为23.2%。通过观看比赛录像和对比赛具体情况进行分析，可以看出朱世赫在比赛中已经不是以往传统的以削球为主结合削中反攻的削球打法，以往的削球打法主要是使用削球技术通过削球的旋转、落点变化得分，很少使用进攻技术。而朱世赫的进攻技术则使用很多，平均4到5板球里，就有一板是使用了进攻技术。其原因一是，朱世赫进攻意识很强，在比赛中总是积极地在寻找进攻机会，充分运用自己娴熟的削球技术来控制对手，逼角、削转不转、快慢削等，并结合落点、旋转、节奏的变化来为自己进攻创造出很多的机会。例如：在与马琳的47届世乒赛中，比赛进行到第七局10：9领先拿到赛点时，朱世赫反手削斜线到对方反手位，连续削三个后突变直线到马琳正手位，导致马琳跑动中拉球质量不高，朱世赫正手削中反拉直线得分，最终取得比赛胜利。二是朱世赫削球很稳健，无谓失误少，从而为自己的进攻带来保证，这点是非常重要的。

通过表1对进攻命中率统计数据来看: 朱世赫的进攻命中率6场比赛平均达到了67.7%。通过观看比赛录像和对比赛具体情况进行分析，朱世赫进攻命中率较高的主要原因首先是：搓球、削球技术的质量很高，转不转和逼角运用的熟练，迫使对方为了减少失误，增加了拉球的保险系数，从而降低了拉球质量，这样给朱世赫进攻所带来的难度也随之降低。例如：朱世赫在2004年世界杯对王皓的比赛中第6局9：5时，朱世赫运用不转球反手接发球斜线削到王皓的侧身位，王皓连续暴冲两板到朱世赫反手位，朱世赫都轻松地将球顶回去，王皓第三个球则轻拉到朱世赫反手，朱世赫侧身反拉到王皓反手位得分，得到局点。其次是朱世赫在比赛中始终保持着清醒的头脑，从不盲目进攻，不好主动进攻的球通常采用反兜进攻技术。反兜技术有着强烈的上旋，因为拉完一个加转下旋球后，人体重心位置偏前，紧接着又要对付一个强烈的上旋球，虽然球速不是很快，但是由于球很长，落台后又有一个向前的加速，这种球对攻球来说是不太好处理的，不容易连续打出高质量的球。例如在2004年世界杯对格林卡的半决赛第五局11：12时，朱世赫反手接发球削到格林卡的反手位大角度，格林卡侧身拉到朱世赫的中间，朱世赫正手反兜直线到格林卡反手位，格林卡来不及后退，错失了最佳击球时间，导致反手攻球出界。由此可以看出朱世赫很高的削球质量和反兜技术在比赛中的熟练运用，保证了进攻的命中率。

3.1.2对朱世赫进攻技术得分和失分的分析

表2朱世赫的进攻技术得分和失分统计表

比赛类别 对手 总得分/总失分 进攻 进攻

得分/失分 得分率（%）/失分率（%）

47届世乒赛 马 琳 69 / 71 31 / 13 44.9/18.3

47届世乒赛 格林卡 47 / 41 27 / 9 57.4/21.9

47届世乒赛 施拉格 56 / 60 33 / 12 58.9/20

2004年世界杯 马 琳 20 / 44 6 / 11 30 / 25.5

2004年世界杯 格林卡 59 / 60 29 / 14 49.1/23.3

2004年世界杯 王 皓 65 / 69 26 / 17 40 /24.6

平 均 值 52.7 / 57.5 25.3 / 12.7 48/22.1

通过从表2的统计数据来看：朱世赫在比赛中进攻的得分率平均值为48%。失分率平均值仅为22.1%，得分率明显高于失分率。通过观看比赛录像及对比赛具体情况进行分析可以看出：朱世赫在比赛中有着很强的进攻能力，也有着很出色的进攻技术，进攻得分主要表现在削中反拉后的连续进攻得分和削中反拉直接得分。失分主要是因为在比赛中，对方为了破坏朱世赫的进攻，使用落点节奏变化增加了他的跑动范围，朱世赫对一些位置不好的球勉强进攻。在47届世乒赛和施拉格的比赛中得分率为58.9%，失分率为20%，得分与失分相差很大，其原因是朱世赫有着很强的连续进攻能力，削球后重心能迅速调整为攻球重心，运用球从下旋到上旋的旋转变化和从慢到快的节奏变化，反拉到施拉格空档，使施拉格回球质量降低，出现更好的得分机会。例如：第四局8：8时，朱世赫接发球后施拉格拉住朱世赫的反手，朱世赫则削住施拉格的侧身位，最后施拉格正手拉到朱世赫的正手位，朱世赫就用中等力量反拉施拉格反手直线，施拉格防御回球偏高，朱世赫正手拉前冲弧圈球到施拉格的正手大角度，施拉格反拉出界，朱世赫：9：8领先。在与马琳2004年世界杯的比赛中得分率为30%，失分率为25.5%，得分与失分相差很小，其原因是：马琳本场比赛以拉加转弧圈球为主，配合前冲、暴冲弧圈，再加上调短球，迫使朱世赫前后的跑动增加，给反攻带来了很大难度，使他不能很自如的反攻，主要表现在：遇到力量比较轻的球时，自己借不上力，进攻时的击球点又较低，这些球朱世赫很犹豫，不敢反拉，导致失误。

3.2 对朱世赫削中反拉技术的分析

削中反拉技术是削球后由守转攻的进攻技术，是在中远台削而，朱世赫的削中反拉技术在比赛中给了人们耳目一新的感觉，在比赛中他使用此项技术常常可以直接得分或者是创造出更好的得分机会。

3.2.1 对朱世赫削中反拉使用与命中的分析

表3 朱世赫削中反拉技术的使用与命中统计表

比赛类别 对手 进攻使用 削中反拉 削中反拉 削中反拉 削中反拉

总板数 使用板数 使用率（%） 命中板数 命中率（%）

47届世乒赛 马 琳 145 55 37.9 46 83.7

47届世乒赛 格林卡 64 24 37.5 19 79.2

47届世乒赛 施拉格 78 28 35.9 25 89.3

2004年世界杯 马 琳 51 12 23.5 7 58.3

2004年世界杯 格林卡 62 28 45.2 22 78.6

2004年世界杯 王 皓 89 51 57.3 34 66.7

平 均 值 81.5 33 40.5 25.5 77.3

通过从表3统计数据来看：朱世赫在比赛中削中反拉的使用率平均值为40.5%，削中反拉技术占了进攻技术的近五分之二。在六场比赛中削中反拉的使用率最高是2004年世界杯中与王皓的比赛，达到了57.3%，接近五分之三。通过对录像的观察和分析，使用率最高的原因第一是：朱世赫的削球质量很高，主要运用逼角、搞转不转的削球技术，为自己创造出了很多的反拉机会。第二是王皓运用的战术中，连续拉使用很多，拉冲拉调结合使用很少，使得朱世赫削中反拉的跑动范围不是很大，从而给了朱世赫更多的削中反拉机会。例如在第五局8：6时，朱世赫反手接发球削到王皓侧身位，王皓侧身拉朱世赫的反手，朱世赫反手继续削到王皓的反手位，王皓第二板又拉到朱世赫的正手位，朱世赫正手反拉直线得分。这个球就可以说明朱世赫的跑动从左到右因为范围不是很大，所以有时间调整重心进行反拉。在六场比赛中削中反拉的使用率最低的是2004年世界杯与马琳的比赛，为23.5%，仅是五分之一多一点。本场比赛马琳的战术是拉冲拉调结合，对比赛节奏控制得很好，拉球不是很急于想一板两板把朱世赫给冲死，而是长短、拉冲、拉吊相结合，这样就使朱世赫的移动范围扩大，增加了跑动范围，同时也加大了击球难度。削球运动员的长短球跑位要比左右跑位难的多，在本场比赛中朱世赫的大部分精力都花在了削球上，大范围的跑动、救球在比赛中时有出现。因为朱世赫在比赛中削球上遇到了麻烦，给进攻创造的机会就减少了很多，所以削中反拉技术在比赛中也难以发挥。

通过从表3统计数据来看：朱世赫在比赛中削中反拉的命中率平均值达到了77.3%，通过观看比赛录像可以看出：朱世赫的削中反拉技术在比赛中运用得很合理，不仅仅能够直接得分，而且还可以利用削中反拉的旋转、落点、节奏等变化，创造出更多的得分机会。在六场比赛中削中反拉的命中率最高的是47届世乒赛与施拉格的比赛，达到了89.3%。通过观看录像进行分析，其原因主要是：在比赛中施拉格的战术主要是拉冲为主，拉两边冲中间或是拉中间冲两边，把朱世赫打到远台，而朱世赫在远台先是以稳健的削球技术与施拉格周旋，遇到施拉格拉球质量稍低，就削中进行反拉。有时施拉格的球拉过来带有侧旋，并且朱世赫离球台较远，不利于发力，给反拉带来难度时，朱世赫就利用反拉的落点、节奏和旋转的变化，来扰乱施拉格的击球节奏，从而给下一板球制造出了更好的机会。例如：在比赛进行到第五局5：7时，朱世赫接发球后退到后面削，施拉格先拉住朱世赫反手，然后拉个带有右侧旋的前冲弧圈球到朱世赫的正手位，朱世赫正手反拉施拉格的正手，施拉格正手反拉朱世赫反手位，朱世赫反手削到施拉格的反手，施拉格反手拉球下网。在六场比赛中削中反拉的命中率最低是2004年世界杯与马琳的比赛，马琳本场比赛主要是拉冲拉调结合的战术，本场比赛朱世赫削中反拉的使用率就很低，整场比赛都被马琳压制住，没有什么机会反拉，马琳使用的战术增大了朱世赫削球时的跑动范围，大部分时间都在救球，朱世赫想摆脱这种被动的局面就要增加进攻的数量，朱世赫反拉的几个球过于勉强，导致无谓失误增多，朱世赫又回来削。本场比赛朱世赫打得很乱，主要是削攻没有有效的结合，削球与攻球没有配套使用，没有稳健的削球做保证，削中反拉技术就无法发挥它的作用。例如：在比赛进行到第二局4：7时，朱世赫接发球到马琳反手位，马琳拉到朱世赫的反手位大角度，朱世赫侧身反拉，由于没有侧开，反拉出界。通过对使用与命中分析可以看出削球的稳定性是削中反拉的保证，削中反拉技术命中率的提高可以为下一板制造更好的得分机会。

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4、求一篇学习乒乓球的心得感悟的论文。要求500字以上。

不知不觉中乒乓球课马上要结束了。想到要和老师同学们说再见了，心里感觉非常不舍。因为快乐，所以短暂。在老师的带领下，和同学们一起度过了快乐的乒乓球课，并且受益匪浅。 很早以前开始就非常喜欢乒乓球，小球玩转大世界，小球蕴含大道理。看着无论是电视上还是现实生活中球台两侧的人拿着球拍灵活轻盈地挥来挥去，感觉帅气十足，同时又羡慕不已。但因为以前学习时间紧张，一直没有练习过。现在在大学中，自由时间多了，更重要的是有乒乓球课，有专业乒乓球老师给我们提供了系统学习的机会，而且我又足够幸运地选中了这门课程，所以说终于开始了和向往已久的乒乓球有了近距离接触的机会。 能让周老师教真的感觉非常荣幸，作为乒乓球老师，周老师的球技自然是无可挑剔的，交给了我们许多乒乓球知识，对我们乒乓球水平的提高有很大的帮助。由于同学们的水平参差不齐，既有零基础的菜鸟，又有高水平的大侠，这就给老师的教学任务增加了难度。然而周老师一视同仁，而且面面俱到，照顾到各种层次的同学，根据不同水平给了我们相应的练习任务，使不同水平的同学球技都得到了提高。 通过乒乓球课，也认识了不少朋友。真所谓“不打不相识”， 在互相切磋的过程中，同学们也渐渐互相了解。因为我的水平比较低，所以一开始没有勇气主动去找球伴练习。但同学们都很友善，不断鼓舞我激励我，不厌其烦的纠正我的动作，并且传授给我经验，平时也会主动陪我联系， 既给了我勇气，又激励我不断前进。 小小的乒乓球确实教给了我很多东西。要想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力，需要日积月累、循序渐进。有人说，如果你没有上百万次的触球机会，就很难成为一名佼佼者。做任何事情都是这样，没有不懈的坚持就不会有成功的喜悦。当然光练习是不够的，还要不断思考，总结经验教训。即使失败，也有它的价值，甚至比成功更可贵。练球重要的是保持平和的心态，不急躁，不怕输。还要要多问，多请教，多拜师，要不耻下问，不怕拒绝，不怕笑话。要多看，多看球，查找自己与别人的优点与不足。乒乓球可以锻炼反应能力，也可以协调身体各部位的配合，还能增强自信心、自恃力、独立性，提高思维敏捷性。这也是我喜欢这项运动的重要原因。每次打完球后，都感觉思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。 乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩，周老师传授给我的知识也将受益终生。乒乓球课结束了，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续练习，不断提高自己的水平，目标不是想成为多厉害的高手，而只是因为我喜欢这项运动，它让我享受到了运动的快乐。

5、乒乓球运动员心理素质论文？

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6、名侦探柯南

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7、如何看待乒乓球赛中国夺冠 议论文大全

在鹿特丹世乒赛上，中国男女乒乓球队又一次让世界各国铩羽而归，金牌囊括。再一次证明中国是世界唯一的乒乓球超级大国，霸业难撼。中国只有这一体育项目可与美国国家地位相媲美。令国人骄傲，也令世人叹息。

中国人再一次囊括全部冠军，首先还应该是可喜可贺。这是实力的反映，也是雄厚基础的胜出。古人云治大国如烹小鲜，今人曰治大国如打乒乓。凡是出类拔萃之举，皆在于认识、掌握规律，意志坚韧般地前冲。多年奋进才如今唾手可得，怎可榻上让得他人？

乒乓球运动也是竞技体育项目，竞技体育的特征就是通过技术的提高使竞争愈发激烈，不断突破技术的极限，从而更具观赏性，更赢得参与。这就如同世界由单极向多极的发展，建立世界新秩序，就要制衡一国独大，给予各国发展的机会公平。大本身不错，但是大压制小，就容易遏制小的发展动力、途径和信心。乒乓球是世界的，而不仅是国人的，就需要世界的参与，就需要给世界各国以发展这项运动的动力、途径和信心，消除望中生畏，一中独强的心理回避脱离症，形成抑制和反抑制的发展机制。这就需要在规则上进行改动，限制国人形成的垄断技术，鼓励世人创新技术；限制国人通过改变国籍参赛，鼓励国人参加世界俱乐部比赛。就象足球那样，巴萨是球星荟萃的巴萨，西班牙就是世界冠军的西班牙。

世界冠军是赢来的，不是让来的，让是对人的不尊重。世界各国风采峥嵘，乒乓球世界才会更加精彩绝伦。

8、以你认为大学乒乓球课程该如何开展为题写一篇800~~1000字的论文该怎么写

一、课题的提出：

乒乓球运动在我国有着悠久的历史，是一项极易普及和开展的优秀运动项目。小学生开展乒乓球运动极其有益：因为打乒乓球需要手脚协调，手眼协调，手脑协调；需要思维敏捷，反应迅速，判断准确；需要注意力集中，具有坚持性和“拼搏”精神，团队合作精神，这些都有助于学生心理素质提高和强键体格意识的提高；同时打乒乓球又是一项全身运动，有助于提高学生的身体素质，促进学生体能发展。而且，我们的教育对象是农村孩子，家里有较大的活动空间，因此，在农村小学如何开展好乒乓球教育活动值得我们去实践，去探讨，去研究。

二、研究和探讨的方法：

自2005年9月至2008年，校领导根据我校的具体情况，经过充分仔细的考虑，将乒乓球作为学校发展的特色项目之一，一方面着手开始组建校乒乓球队进行集训，另一方面，在全校普及乒乓球运动，弘扬乒乓球文化，循序渐进，用实践的方法进行研究和探讨。

三、具体方法与措施：

1、乒乓球教育活动研究的目标、内容和要求：

（1）目标：

培养学生对乒乓球活动的兴趣，增加学生对乒乓球活动的知识，发展学生对乒乓球活动的能力，形成学生强身健体的良好习惯和终身健身的意识。

（2）内容：

乒乓球的基本常识活动、乒乓球的基础教学活动、（一至五年级的乒乓球校本教材）乒乓球的艺体活动、（乒乓球操、乒乓球舞蹈等）乒乓球的游戏活动、乒乓球的故事（儿歌）活动等。

（3）要求：

初步了解乒乓球有关常识，能用简短的语言讲述乒乓球活动的见闻，表达自己的愿望和感受，培养学生对乒乓球活动、歌曲、舞蹈的兴趣，愿意参加简单的乒乓球的游戏，能掌握一些基本的乒乓球技术，喜欢并热爱乒乓球活动，以及通过各种乒乓球的活动所带来的快乐。

2、乒乓球教育活动实施的途径：

（1）专门性的乒乓球训练：

成立校级男、女子乒乓球队，确定专人负责，建立乒乓球训练的计划、内容、课程和要求，组织专门的乒乓球教学训练。在训练中重视乒乓球训练的质量，加强技术和心理及能力的培养。注意经验习得，并作好年度、阶段及各种比赛的总结工作。以便对症下药，提高乒乓球队的整体技术水平。

（2）渗透性的乒乓球活动：

A、学科渗透教学方法。一是挖掘学科有关内容，渗透乒乓球活动的教育。如通过乒乓球常识教育，帮助学生了解我国乒乓球文化和乒乓球活动史以及乒乓球活动的常规等；通过唱乒乓球歌、跳乒乓球舞、做乒乓球操等一系列活动，培养学生对乒乓球活动的乐趣、志趣、兴趣；通过实际操作，帮助学生学习乒乓球计分（根据各年级进行乒乓球活动的不同要求进行计分），了解基本裁判规则。

因此，教师应结合实际，挖掘有关因素进行渗透教育。一是结合学科教学需要，渗透学生乒乓球活动的能力培养。如我国乒乓球的国际地位，及在乒乓球运动中涌现出来的新人、新事、新观念 新信息。我们可以根据时代的特点，根据实际的需要进行科学的选择，设计学生乒乓球活动的某些内容，渗透进学科教学。真正使学生受到学校乒乓球活动的“熏陶”。

B、学校日常活动的渗透教育。利用校园日常活动，是向学生进行乒乓球教育的重要途径。日常活动主要是指比较分散的自选活动，例：利用晨间活动、区域活动、游戏活动、自由活动、体锻活动、户外体育活动等时间，引导学生自由结伴或个别活动，使学生非常轻松愉快地参加乒乓球活动，从而提高学生对乒乓球活动的兴趣和强键体格的意识。

3、乒乓球教育活动主要的方法：

(1)情绪感染。情绪感染是教师在乒乓球活动中，以自己的情绪感染学生，使学生引起兴趣，激活情感的方法。

（2）多通道感受与理解。多通道感受与理解是教师在乒乓球活动中引导学生运用听觉、触觉、视觉、运动感觉等多种感官来调动学生的情感、思维、想象、动作、语言等多通道参与，反复品味，启发联想，促进理解其乒乓球运动的方法。

（3）多形式尝试表现。多形式尝试表现是教师在乒乓球活动中尽可能地为学生提供和创造多种尝试与表现情境的条件和机会，鼓励学生大胆尝试，勇于创造和不断的实践。从而提高学生对乒乓球活动的能力。

（4）环境熏陶。环境熏陶是教师在乒乓球活动中创设和提供丰富的环境，让学生在自然、宽松、愉悦的环境中不知不觉取得经验，获得锻炼的方法。从而使学生对乒乓球产生兴趣。

四、实践的效果：

（1）乒乓球活动聚走、跑、跳、平衡等能力为一体，并且速度快、变化多反应敏捷等特点，促使队员全身肌肉和各关节组织得到充分活动。合理组织乒乓球活动，坚持每天1 至2小时的乒乓球活动，能有效地达到锻炼身体的目的，使队员在身体形态机能上有量和质的飞跃。学生的体锻达标率也得到了明显的提高。

（2）乒乓球活动在自我认识，自我调节，自我完善，自我提高过程中，能促进孩子独立性发展。他们遇事会自己独立思考，独立完成，并大胆进行创造尝试。有个队员在学直线攻球时，一开始总不成功，经独立思考，他不断地自己调节拍型、站位和用力方向，一下子就成功了。孩子在活动中并不要老师教他怎么玩，而是在老师的启发和引导之下，让他们自己先想一想，先试一试，先学一学，先动一动，遇到问题再让老师点拨一下，充分培养他们的发散思维能力，让他们充分体会成功的喜悦。而且对各种事物的态度也表现出一定的主见。此外，队员们的学习生活等习惯也日趋良好，表现出能专注定心地投入到各种学习和操作活动之中，生活也更具规律性。

2、校园工作效果：

（1）学校实施乒乓球教育，拓展深化了校园教育内容。在乒乓球教育活动中，不少内容与校园其他领域相吻合，乒乓球活动与民族精神，乒乓球活动与文学、音乐、舞蹈、与学校体育领域，都有互相补充与相互促进的作用，从而提高了教育质量，提升了校园文化。

（2）开展乒乓球教育活动，受教育者是学生，具体承担者、组织者、教育者是教师。教师要圆满地完成这一项工作，必须有个自身学习，自身提高的过程。在培养学生乒乓球活动的过程中，实施情绪感染方法，其目的之一就是要求作为具体实施者的教师先于学生学习，反复实践，不断总结，并以“榜样”的力量教育学生，感染学生，催化学生，实现培养目标。因此，学生乒乓球活动能力的培养过程，也就是教师乒乓球活动能力和研究能力培养提高的过程。

在实施过程中，为了更好地探索乒乓球运动对大学生身心发展的促进作用，我们根据大学生的身心发展特点和乒乓球运动的需要创设了体能和技能两方面的训练内容。体能训练是以培养大学生腿部力量和身体的灵敏性为主，主要有滑步、交叉步、小弹步、小跳步、快速启动等项目。技能项目以掌握正确的基本动作、熟悉球性为主，有徒手动作练习、打吊球、对空中托球、对墙击球、上球台练习等项目。通过这些项目的训练来培养的身大学生体素质及自信心、坚持性、灵敏性等心理素质。经过三个阶段的实施，我们发现如果在某一阶段单单实行体能训练，时间一长就会使大学生 失去对乒乓球学习的热情，而单单进行技能方面的练习也会使大学生的发展很片面，影响其发展水平。而只有循序渐进地实施上述项目并把体能训练和技能训练相结合才是最为有效的一种方法。因此，我们把每次训练的时间一分为二，前半部分为体能训练，后半部分为技能训练，有动有静，动静交替，促进大学生全面发展。

9、如何提高乒乓球技战术水平体育论文

乒乓球运动项目拥有众多的爱好者，这些爱好者的自学自练、自娱自乐，没有教练指导、没有有效、得法的练球方法，往往是技术提高很慢也容易出现和形成一些错误的技术动作。虽然作为业余爱好者来说不必苛求技术动作要达到某种规范的程度，但如果业余选手在练球的过程中能掌握一些必要的技术动作要领，合理的击球动作，练球的方法、将有利于提高自己的技术水平，同时也有助于提高娱乐的兴趣和健身效果，从而获得更大的满足感。

一、乒乓球基本的姿势、步伐和合理的击球动作

1.掌握正确的基本姿势

打球者的基本站位是根据自身的打法特点或技术风格来选择近台、中台，以及对球台左右区域的照顾范围来确定的。以右手握拍为例，左脚应稍在前一点，其主要目的是在正手击球时能借助转体的力量进行击球。而在许多业余选手中脚的站位正相反。身体的姿势不要僵直，应上体稍前倾，适当含胸收腹、两膝适度弯屈，前脚掌内侧着地，略提踵。以保持快速起动状态。

2.步法

乒乓球的步伐有单步、并步、跨步、跳步、交叉步等。不同的技术会运用不同的步伐，应寻求能发挥自身打法特长的步法进行练习，加以掌握。还有用于调整每次击球间隙中的小碎步和每次移动前先用的小垫步起动，使下肢动作富有弹性，起动迅速。对不同落点的来球，进行还击时，不是靠调节手臂和身体姿势来击球，而是应该让你的脚动起来，以步法的移动去找固定的击球点和时间。好的步伐是在确保击完球后，身体能保持良好的稳定与平衡，为再次移动作好准备。

3.合理的击球动作

要想准确、稳健，有效地回击来球，首先要准确地判断来球。应根据来球的旋转、力量、速度、落点采用不同的打法；第二是选择合理的击球位置即击球点。正确的击球位置应在身前，有利于动作的伸展和发挥手臂、腰、脚等各部位的协调和发力作用。第三，是合理的击球时间。来球在本方台面弹起后球从上升到回落可分为上升期、高点期和下降期。不同的技术与打法，其击球的时间各有不同，把握好击球的时间，能提高击球的准确性，如能改变击球的时间，则能打乱和破坏对方的击球节奏，从而控制场上局面。第四是把握好击球部位和调整与控制拍面的角度。它是提高击球准确性的一个重要环节。击球站位与拍面角度的选择，取决于来球的旋转性能、落点、弹跳的高低，以及自身回击球所运用的技术。一般情况下回击上旋球拍面向前倾击球中上部；平击球拍面基本垂直击球中部；下旋球拍面向后仰击球中下部。第五是注意对击球力量的合理运用，力量的调节分发力、借力、减力。具体运用应依据击球的距离、技术和打法的不同加以运用和调节。最后是手法、腰髋和腿部力量的协调配合运用要合理。

二、乒乓球基本技术的练习方法

技术部分的练习可分单项技术和结合技术练习。

1.单项技术练习方法

第一，运用固定线路有规律地单线练习某一单项技术，有助于体会这一技术的动作要领和方法，由于规定了回球线路、落点相对比较固定，双方击球次数就会增加。有助于提高控球的能力，建立正确的动力定型。例如：“攻球”进行近台快攻练习，可采用单线练习，即正手斜线对攻；侧身斜线对攻；正手直线对攻等练习方法。例如：“推挡球”、“搓球”等等技术的练习都可以采用这种方法。

第二，采用一点对两点：正手一点攻对方两点（1/2台；2/3台或两角）；侧身一点攻对方两点等练习方法。也可采用无规律的变化两点的练习，有助于提高练习者的快速反应能力及灵活的步伐，以及灵活运用技术的能力，无规律的练习应建立在有规律练习的基础上。

2.结合技术练习方法

它是一项综合性练习方法，是将两个或两个以上的单项技术结合起来进行练习。如：推挡侧身攻；左推右攻；拉后扣球；搓中突击；拉中突击；推挡侧身扑右等等结合技术。使练习者能较好地掌握各项技术，提高连续击球的能力和攻球的质量，逐步培养使用各种技术的能力，同时为运用战术打下基础。

在单项技术和结合技术达到一定能力水平的情况下，结合实战练习达到逐步体会和提高。乒乓球技术与战术较为复杂，对手之间距离较近球速又快，对身体各种素质要求也较高，如：灵活性、协调性、力量、反应能力等，对从事乒乓球运动的爱好者来说，要想打好乒乓球，需从基本功练习开始，持之以恒，才能达到提高，健身娱乐的效果。

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